陰虛癥吃什么調(diào)理呢？

      陰虛體質(zhì)應(yīng)該多吃甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、藕、銀耳、甘蔗、百合等。
      - 梨：梨具有潤(rùn)肺止咳、清熱化痰、生津止渴的功效，對(duì)于陰虛體質(zhì)引起的咳嗽、咽干等癥狀有很好的緩解作用。
      - 芝麻：芝麻具有滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血補(bǔ)肝的作用，對(duì)于陰虛體質(zhì)引起的便秘、皮膚干燥等癥狀有很好的改善作用。
      - 蜂蜜：蜂蜜具有滋陰潤(rùn)燥、解毒潤(rùn)腸的作用，對(duì)于陰虛體質(zhì)引起的便秘、口干等癥狀有很好的緩解作用。
      - 藕：藕具有清熱生津、涼血散瘀的作用，對(duì)于陰虛體質(zhì)引起的口渴、咳嗽等癥狀有很好的緩解作用。
      - 銀耳：銀耳具有滋陰潤(rùn)燥、益氣強(qiáng)身的作用，對(duì)于陰虛體質(zhì)引起的皮膚干燥、面色蒼白等癥狀有很好的改善作用。
      - 甘蔗：甘蔗具有清熱生津、潤(rùn)肺止咳的作用，對(duì)于陰虛體質(zhì)引起的口干、咳嗽等癥狀有很好的緩解作用。
      - 百合：百合具有滋陰潤(rùn)燥、清心安神的作用，對(duì)于陰虛體質(zhì)引起的失眠、心悸等癥狀有很好的改善作用。