三歲寶寶飲食上要注意哪些搭配？

      三歲寶寶飲食上要注意以下搭配：
      1. 谷類（米飯、饅頭、面條、餃子、包子等）2. 肉類（雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚(yú)肉、蝦肉等）3. 蛋類（雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等）4. 豆類（豆腐、豆?jié){、豆腐腦、豆腐干等）5. 蔬菜類（菠菜、油菜、芹菜、小白菜、韭菜、豆角、胡蘿卜等）6. 水果類（蘋(píng)果、香蕉、梨、桃子、葡萄等）7. 奶類（牛奶、酸奶、奶酪等）8. 油脂類（植物油、動(dòng)物脂肪等）
      這些食物都是寶寶身體所需的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，合理搭配能夠保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入和健康發(fā)育。