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張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-09-12 14:29:56 我要投訴
用橘子皮泡水喝可以起到以下作用：
1. 促進(jìn)消化：橘皮含有一種清香的揮發(fā)油，泡水喝有助于刺激消化道，增加食欲，促進(jìn)消化。2. 提神醒腦：橘皮含有大量維生素C，泡水喝可以為身體提供所需的營養(yǎng)，有助于提高身體免疫力，提神醒腦。3. 祛痰止咳：橘皮含有止咳化痰的成分，泡水喝有助于緩解咳嗽，祛痰。4. 美容養(yǎng)顏：橘皮含有豐富的維生素C，泡水喝可以抗氧化，防止自由基對細(xì)胞的傷害，有助于保持皮膚健康，減少皮膚老化。5. 降低血壓：橘皮含有豐富的黃酮類化合物，泡水喝可以降低血壓，有助于預(yù)防心血管疾病。
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