有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 高糖食物可以多吃嗎？
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張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-09-12 14:29:43 我要投訴
不可以。高糖食物（如糖類和含糖飲料）會導(dǎo)致體內(nèi)糖分積聚，進(jìn)而增加患肥胖癥、糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險。而且，過多的糖攝入也會增加身體的炎癥反應(yīng)，促進(jìn)炎癥性疾病的發(fā)展。因此，不應(yīng)該多吃高糖食物，建議控制糖的攝入量，以保持身體健康。
請注意：以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或指導(dǎo)建議。請您隨時關(guān)注身體狀況，切勿盲目用藥或治療，如遇病情變化或感覺任何不適，建議您及時向?qū)I(yè)人士求助，可線上咨詢醫(yī)生，或者去線下醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
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