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早餐能不能吃油條?

男 | 33歲 2023-08-17 01:40:27 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 早餐能不能吃油條?

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張修紅
張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?,高血壓,心律失常)
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2023-09-12 14:28:54 我要投訴

      早餐可以吃油條,原因如下:
      1. 油條營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠滿足人體所需的營(yíng)養(yǎng)素。2. 油條是用溫水調(diào)面,面團(tuán)比較柔軟,炸出來(lái)的油條蓬松度好,口感也好,而且當(dāng)天吃的油條是基本上不會(huì)有剩飯剩菜的那種口感。3. 油條本身的熱量就是比較高的,早上吃油條能夠讓身體攝取到充足的熱量,這樣就可以起到御寒的效果。油條屬于高熱量、高油脂的食物,所能提供的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較全面,可以補(bǔ)充人體所需的各種元素,所以在早上是可以吃油條的。
      請(qǐng)注意:以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或指導(dǎo)建議。請(qǐng)您隨時(shí)關(guān)注身體狀況,切勿盲目用藥或治療,如遇病情變化或感覺(jué)任何不適,建議您及時(shí)向?qū)I(yè)人士求助,可線上咨詢醫(yī)生,或者去線下醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
      

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