高血壓患者有哪些食療方法

      高血壓患者可以選擇以下食療方法：
      1. 喝鴨湯：因為鴨肉性寒，有滋補、養(yǎng)胃、補腎、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。 適于治療虛弱引起的血壓升高、頭暈目眩、胃病、胃酸過多、咳嗽等癥。2. 多吃蘿卜：高血患者多吃蘿卜有好處，因為蘿卜有清熱解毒、順氣健胃、理氣消脹等功效。 適合高血壓頭昏眼花，食欲不振，大便秘結(jié)者食用。3. 食藕可控制血壓：鮮藕能涼血行瘀，清熱生津，主降血壓，輕泄導滯，抗病延年。4. 多吃山楂：因為山楂含有山楂酸、檸檬酸、維生素C、黃酮，有顯著的擴張血管、降低血壓的作用。5. 多吃芹菜：芹菜性涼，味甘辛無毒，平肝健胃，富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素等多種物質(zhì)。6. 多吃魚：老年人每日清晨吃魚類100克左右，可控制血壓升高。 魚含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，有助于強健心臟。
      食療方法只是輔助作用，不能替代藥物。 如果您有任何不適，請及時就醫(yī)。假如出現(xiàn)不良的病癥，會出現(xiàn)不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。