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小孩可以喝碳酸飲料嗎?

男 | 30歲 2023-08-15 01:13:43 1人回復 來自

健康咨詢描述: 小孩可以喝碳酸飲料嗎?

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張修紅
張修紅 福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合治療心血管?。ü谛牟?,高血壓,心律失常)
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2023-09-12 14:25:25 我要投訴

      不建議小孩喝碳酸飲料。
      1. 引起胃腸不適:碳酸飲料中含有的碳酸物質較多,小孩的消化系統(tǒng)較為脆弱,喝了碳酸飲料可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激,導致腹脹、腹痛等不適癥狀,從而影響小孩的正常消化功能。2. 引起肥胖:碳酸飲料中的糖分較多,如果小孩喝太多碳酸飲料,糖分就會轉化為脂肪,從而引起肥胖。3. 引起牙齒問題:碳酸飲料中的酸性物質較多,如果小孩喝太多碳酸飲料,可能會導致牙齒表面的牙釉質被腐蝕,從而引起齲齒等問題。4. 引起鈣質流失:碳酸飲料中的磷酸鹽含量較多,磷酸鹽可以抑制人體對鈣的吸收,如果小孩喝太多碳酸飲料,可能會導致鈣質流失。
      

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