有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 維生素C對身體有什么好處？
其他類似問題
回復區(qū)
2023-09-12 14:24:06 我要投訴
維生素C對身體的好處有：
1. 促進膠原蛋白的合成，增強人體的免疫力。2. 促進鐵元素的吸收，預防缺鐵性貧血。3. 促進膽固醇的轉化，降低膽固醇水平。4. 促進骨膠原蛋白的合成，促進骨骼的生長。5. 抗氧化，美白皮膚，預防心血管疾病。6. 提高機體的免疫力，幫助機體抵御病菌的感染。7. 促進鐵和葉酸的吸收，預防和治療壞血病。
如果一旦出現(xiàn)了身體的不適的話，就應該及時到醫(yī)院進行一個綜合的就診檢查。在日常的話，一定要注意適當?shù)男菹?，注意飲食的清淡?br />
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
