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寶寶上火可以吃柑橘嗎?

男 | 1歲 2023-08-11 01:04:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 寶寶上火可以吃柑橘嗎?

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馬正業(yè)
馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
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2023-08-17 19:23:45 我要投訴

      寶寶上火可以吃柑橘,但要適量。柑橘類水果含有豐富的維生素C和類黃酮,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)消化和排毒。但柑橘類水果也含有一定的酸性,過(guò)量食用可能會(huì)刺激胃腸道,導(dǎo)致胃腸不適。因此,寶寶上火時(shí)可以適量食用柑橘類水果,但不要過(guò)量,以免加重癥狀。同時(shí),還要注意選擇新鮮、無(wú)污染的水果,避免食用過(guò)期或變質(zhì)的水果。如果一旦出現(xiàn)了身體的不適的話,就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)綜合的就診檢查。在日常的話,一定要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ⒁怙嬍车那宓?

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