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骨折后補(bǔ)鈣能喝骨頭湯嗎?

女 | 34歲 2023-08-11 01:01:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 骨折后補(bǔ)鈣能喝骨頭湯嗎?

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馬正業(yè)
馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
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2023-08-11 11:10:47 我要投訴

      骨折后補(bǔ)鈣可以喝骨頭湯,因?yàn)楣穷^湯中含有豐富的鈣、磷、膠原蛋白等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以幫助骨骼愈合和恢復(fù)。此外,骨頭湯還含有一些氨基酸和膠原蛋白,可以促進(jìn)軟組織的修復(fù)和生長(zhǎng),有助于恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力。但是,需要注意的是,骨頭湯中也含有一定的脂肪和膽固醇,如果攝入過(guò)多可能會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān),因此應(yīng)適量飲用。另外,骨頭湯的制作過(guò)程中需要加入一些調(diào)味料和食材,如鹽、胡椒粉、洋蔥等,需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整或避免。如果一旦出現(xiàn)了身體的不適的話,就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)綜合的就診檢查。在日常的話,一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?,注意飲食的清淡?

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