維生素D3的作用有以下幾個方面:
1. 促進(jìn)鈣的吸收:維生素D3能夠促進(jìn)腸道對鈣的吸收,從而提高鈣的利用率,有助于維持骨骼健康。
2. 維持鈣磷代謝平衡:維生素D3不僅能促進(jìn)鈣的吸收,還能促進(jìn)磷的吸收,從而維持鈣磷代謝平衡,有助于維持骨骼健康。
3. 改善免疫功能:維生素D3能夠調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能,增強機體的免疫力,有助于預(yù)防感染和疾病。
總之,維生素D3對于骨骼健康、免疫功能和預(yù)防疾病都有著重要的作用。
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