創(chuàng)傷后心理障礙怎么治

      創(chuàng)傷后心理障礙的治療方法包括心理治療、藥物治療和自我療愈。心理治療的方法有認(rèn)知行為療法、認(rèn)知重建療法和眼動(dòng)脫敏療法等。藥物治療包括抗抑郁藥、抗焦慮藥等。自我療愈包括調(diào)整思維方式、保持身心健康等方法。
      創(chuàng)傷后心理障礙的原因是多方面的，包括事件本身的嚴(yán)重性、持續(xù)性和頻率，人的心理韌性，既往的精神健康問(wèn)題以及支持和治療的缺乏等。事件本身的嚴(yán)重性、持續(xù)性和頻率會(huì)導(dǎo)致人的情緒和心理狀態(tài)長(zhǎng)期受到影響。心理韌性差的人更容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。既往的精神健康問(wèn)題也會(huì)增加患發(fā)創(chuàng)傷后心理障礙的風(fēng)險(xiǎn)。此外，缺乏支持和治療也會(huì)讓人更難以從創(chuàng)傷中恢復(fù)過(guò)來(lái)。假如出現(xiàn)不良的病癥，會(huì)出現(xiàn)不舒服情況，需要及時(shí)的采取針對(duì)性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)吸收，隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請(qǐng)咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。