如何判斷腎陰虛還是陽虛

      腎陰虛和腎陽虛是中醫(yī)里常見的兩種腎氣不足情況。簡(jiǎn)單的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)如下：
      腎陰虛：陽虛：
      癥狀 常見癥狀是 腰膝酸軟，晚睡多夢(mèng)，頭暈耳鳴，口干咽燥，手腳發(fā)熱，易怒煩躁等。 常見癥狀是 腰膝無力，頭暈眼花，手腳冰涼，面色蒼白，不喜寒，精神疲乏等。 舌質(zhì) 質(zhì)紅少津 質(zhì)淡無華 舌苔 少 薄白 脈象 細(xì)數(shù) 虛弱
      判斷腎陰虛或陽虛的原因是基于腎臟所對(duì)應(yīng)的功能， 腎陰包括液，髓和精，腎陰虛是指腎氣不足導(dǎo)致陰精虧損，表現(xiàn)為火旺，相對(duì)陰虛。而 腎陽包括氣，陽和火，腎陽虛是指腎氣不足導(dǎo)致陽氣虛弱，表現(xiàn)為腎陽不足，相對(duì)陰虛。
      腎陰虛的原因可能是身體長期內(nèi)耗， 或者身體過度疲勞導(dǎo)致腎陰無法儲(chǔ)藏抽提陰精，例如長期飲酒過度，或者過度工作和熬夜。
      腎陽虛的原因可能是由于體內(nèi)陽氣不足無法維護(hù)正常的生理功能，常見的原因是年齡老化，或者過度耗氣過度疲勞。