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第一次來月經(jīng)需要注意什么？

保密 | 0個月 2023-07-27 02:44:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 第一次來月經(jīng)需要注意什么？

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梁琳
梁琳 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科合并癥，宮頸病變，婦科微創(chuàng)手術(shù)。
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2023-08-04 08:07:10 我要投訴

      女性第1次來月經(jīng)，需要注意保持外陰部的衛(wèi)生，勤更換衛(wèi)生巾，月經(jīng)期間不要做劇烈的運動，可以適當?shù)纳⒉?，但是運動量也不要太大。月經(jīng)期間要避免吃生冷寒涼的食物，比如雪糕等。月經(jīng)期間可以洗澡，但是要采取淋浴的方式，不能采取盆浴，而且要注意水的溫度，避免受涼。

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