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恐艾怎么自我消除

保密 | 0個(gè)月 2023-07-05 09:05:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 恐艾怎么自我消除

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李婷婷
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2023-09-26 10:17:16 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      第一個(gè)緩解恐艾的方法是進(jìn)行積極的自我暗示。心理暗示是一種很普遍的心理治療方法,主要是通過積極的自我暗示來改變心理的否定觀念,這種方法可以在一定程度上緩解對(duì)于艾滋病的恐懼感。積極的自我暗示能讓存在恐懼心理的病人不將艾滋病當(dāng)成非常恐怖的事情,無論是患有艾滋病的人還是單純的恐懼艾滋的人,通過這種方式,都可以緩解心里的恐懼感。

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