健康咨詢描述: 脫發(fā)嚴重應(yīng)該補充什么維生素
脫發(fā)嚴重時,應(yīng)該補充以下維生素:
1.維生素B7(又稱為生物素):生物素是生長新發(fā)所必需的基本物質(zhì),如果缺乏生物素則會出現(xiàn)頭發(fā)稀少、脫發(fā)等問題。
2.維生素D:維生素D可以促進頭皮脫發(fā)部位的毛囊再生,增強頭發(fā)的健康狀態(tài)。
3.維生素E:維生素E是一種重要的抗氧化劑,可以中和自由基對頭皮的損害,增強毛囊健康。
4.維生素B6:維生素B6能夠加速頭發(fā)生長并增強頭發(fā)質(zhì)量。
以上維生素的作用是:
生物素、維生素D和維生素E可以幫助加強頭發(fā)的健康狀態(tài),促進頭發(fā)的生長,減輕脫發(fā)的癥狀;維生素B6可以幫助頭發(fā)向著健康有力的方向生長;同時,以上維生素也都能夠編緝頭發(fā)毛囊對自由基引起的氧化損傷,使頭發(fā)健康,減緩脫發(fā)癥狀。假如出現(xiàn)不良的病癥,會出現(xiàn)不舒服情況,需要及時的采取針對性措施治療,比如采取藥物治療或者是其他方式治療,另外就是要補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收,隨著時間的推移會逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀,請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議,并采取措施緩解癥。
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