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2023-06-30 08:09:06 我要投訴
來月經(jīng)期間可以適量的喝紅茶，是有益處的。首先能夠消除疲勞，利尿消腫。適量喝紅茶中的咖啡和兒茶素可以改善經(jīng)期出現(xiàn)的精神不振狀態(tài)。紅茶具有健脾幫助消化的作用，可以改善月經(jīng)期間出現(xiàn)的食欲不振等癥狀。質(zhì)量和紅茶可以起到一定的利尿作用。緩解經(jīng)期水鈉潴留引起的浮腫現(xiàn)象。但是經(jīng)期不宜喝太多的紅茶，茶堿會產(chǎn)生興奮作用。
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