1. 如果只是頭發(fā)掉了一塊,可以用夾子或發(fā)帶將周圍的頭發(fā)固定起來,避免其他頭發(fā)也跟著掉落。2. 如果掉落的頭發(fā)伴隨著皮膚出現(xiàn)紅腫等異常情況,應該去醫(yī)院檢查是否患有頭皮病或者皮膚感染等疾病。3. 原因可能有很多,例如頭皮過于干燥或過度油膩,長期佩戴緊繃的帽子或做發(fā)型,食物正常飲食不規(guī)律等。要找到原因,及時改正。4. 建議多食用富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,保持營養(yǎng)均衡,多喝水,定期按摩頭皮,避免使用過于刺激性的洗發(fā)水和護發(fā)產(chǎn)品,經(jīng)常洗澡保持良好的衛(wèi)生習慣。目前出現(xiàn)病情的癥狀,會出現(xiàn)非常不舒服,需要及時的采取針對性措施,比如說通過藥物治療,另外就是要補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收并及時補充維生素c,隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀,請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議,并采取措施緩解癥狀。
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