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醫(yī)生回復區(qū)
2023-06-13 11:35:38 我要投訴
痤瘡患者平時應該采取以下護理措施：
1. 勤洗臉：每天至少兩次，使用溫和的洗面奶或潔面皂清潔面部。
原因：保持面部清潔可以有效減少皮脂堆積和細菌滋生，預防痘痘形成。
2. 避免擠壓痘痘：避免用手擠壓痘痘，以免加重癥狀。
原因：擠壓痘痘會導致細菌繁殖加劇和痤瘡癥狀加重，甚至留下疤痕。
3. 注意飲食：避免吃辛辣、油膩、甜食等刺激性食品，多攝取水果、蔬菜、全谷類等健康食品。
原因：飲食過程中攝入辛辣、油膩等食品會刺激油脂分泌，升高患病風險。
4. 使用合適的護膚品：選擇溫和無刺激的護膚品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的產品。
疾病百科| 痤瘡（別名：粉刺，青春痘，暗瘡）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關，在生活中要注意面部清潔，合理的飲食，多吃蔬菜和水果，勞逸結合，保持精神愉快。這樣可預防此病的發(fā)生。
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