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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-06-12 08:16:15 我要投訴
放松臉部肌肉的方法有以下幾種：
1.面部按摩：輕輕按摩和按壓臉部肌肉，可以緩解肌肉緊張和疲勞。
2.深呼吸：通過深呼吸放松身體，也能放松臉部肌肉。
3.舌頭練習：用舌頭按住上顎，然后同時向左右移動幾次，可以放松頸部和臉部肌肉。
原因：
臉部肌肉的緊張和疲勞可能會導致面部表情僵硬，影響個人形象。同時，因為臉部肌肉和神經(jīng)源與頭部和頸部相連，所以臉部肌肉的放松可以促進頸部和頭部的血液循環(huán)。
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