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坐時(shí)間長了，腰和肩膀會疼怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2023-05-26 14:30:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 坐時(shí)間長了，腰和肩膀會疼怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
瞿磊
瞿磊 上海市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝臟腫瘤及膽囊方微創(chuàng)手術(shù)，胃腸腫瘤微創(chuàng)手術(shù)，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：11021
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2023-05-26 14:46:38 我要投訴

      時(shí)間長了，肩膀腰痛是一種常見病，可能和平時(shí)工作關(guān)系，有關(guān)系比如長時(shí)間一個(gè)姿勢就會引起頸肩腰痛，時(shí)間長了就會引起頸椎病和腰椎病出現(xiàn)肩膀和腰部疼痛后，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊忾L時(shí)間一個(gè)姿勢可以通過局部熱敷，按摩，牽引，針灸，理療等保守方法來治療。

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