飲食減肥,如果過度控制飲食的話,會(huì)導(dǎo)致例假不正常,引起內(nèi)分泌紊亂,并且還有可能無法恢復(fù),所以如果要減肥的話,飲食一定要適當(dāng)控制,不要過度節(jié)食,過度節(jié)食容易導(dǎo)致不可逆的閉經(jīng),從而影響生育。建議適當(dāng)?shù)目刂骑嬍臣由线\(yùn)動(dòng)減肥,這樣更健康不容易反彈
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