長期的不吃晚飯會導(dǎo)致閉經(jīng)的不正確的減肥方法,對月經(jīng)影響是非常大的,很多人在節(jié)食一段時間之后就出現(xiàn)了月經(jīng)量減少,月經(jīng)稀發(fā)甚至是閉經(jīng),所以一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。即使在減肥期間也要注意飲食搭配,不能完全不吃飯。不攝取碳水化合物,月經(jīng)會受到影響的。
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