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痛經(jīng)貧血頭暈吃什么

保密 | 0個月 2023-05-13 08:19:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 痛經(jīng)貧血頭暈吃什么

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張青
張青 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長婦科常見病及多發(fā)病的診斷及治療,擅長應(yīng)用腹腔鏡
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2023-05-21 10:33:10 我要投訴

      痛經(jīng),頭疼,那么可以通過以下食物進(jìn)行緩解,可以多吃一些紅棗,紅棗具有補(bǔ)血的功效,因為它含有豐富的維生素鐵元素以及氨基酸,是制造血紅細(xì)胞必要的微量元素,而且很容易被人體吸收,還要多喝牛奶,多吃點紅糖,牛奶富含豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,不僅提高人的免疫力,還能夠起到緩解情緒的作用

疾病百科| 痛經(jīng)

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溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。

痛經(jīng)(dysmenorrhea),系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間,出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛、墜脹,并伴有腰酸或其他全身不適,嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:多見于20-30多歲女性 常見癥狀:經(jīng)期疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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