指導(dǎo)意見:
走路可以起到一定的減肚子的作用,但是如果單純的靠走路來減肚子效果是不怎么理想的,建議配合其它的運(yùn)動(dòng),比如仰臥起坐以及甩呼啦圈等運(yùn)動(dòng)來減肚子,也可以選擇做吸脂手術(shù)來減肚子,吸脂手術(shù)能有效的吸掉肚子上多余的脂肪,從而達(dá)到瘦肚子的目的。
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