孕晚期不運(yùn)動(dòng)可以嗎
保密 | 0個(gè)月 2023-04-15 03:54:20
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健康咨詢描述： 孕晚期不運(yùn)動(dòng)可以嗎
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馬爽 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 卵巢囊腫，子宮肌瘤，陰道炎，先兆流產(chǎn)，妊娠期高血糖
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2023-04-23 08:07:28 我要投訴
孕晚期還是需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，避免勞累，孕晚期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于順產(chǎn)生寶寶，對(duì)孕婦自身都有一定的好處。孕晚期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)胎兒入盆，也能增進(jìn)孕婦的食欲和睡眠的情況。孕晚期每天要注意觀察胎動(dòng)，如果胎動(dòng)異常及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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