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馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
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2023-04-22 11:45:17 我要投訴
中年男人防止脫發(fā)要改善不良的生活方式，并且要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，另外還要做好頭發(fā)的護(hù)理措施，在日常生活中要做到早睡早起，但最好不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，并且也要保持心情愉悅，盡量避免接神經(jīng)緊張以及焦慮，平時(shí)還可以多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，另外也可以吃一些蛋白質(zhì)的食物
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