在哺乳期的時(shí)候,也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓淼?。這種食物相對(duì)來說是存在出膳食纖維的這種食物特點(diǎn),那么是能夠在一定程度上起到潤(rùn)腸通便的這種功效,還含有豐富的這種營(yíng)養(yǎng)素,微量元素是能夠有效補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)的,那么是可以適當(dāng)?shù)某缘摹?
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