吃個(gè)清蒸土豆可防止高血壓?jiǎn)?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2023-03-17 10:50:19 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：吃個(gè)清蒸土豆可防止高血壓?jiǎn)?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王珊珊河南省人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓，原發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性醛固酮增

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2023-03-26 10:54:20 我要投訴

吃個(gè)清蒸土豆，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有具體依據(jù)證實(shí)這種情況能夠預(yù)防高血壓的，預(yù)防高血壓需要平時(shí)注意休息，避免熬夜勞累，焦慮緊張等情況，放松心情，減輕壓力，低鹽低脂飲食清淡為主，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，改變不良生活習(xí)慣，盡早戒煙戒酒，這些是有助于預(yù)防的

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

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避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>