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2023-03-21 07:54:46 我要投訴
指導(dǎo)意見：
注意低脂飲食，要少油飲食，避免攝入過多脂肪，少吃蛋黃、蟹黃、魚籽等高膽固醇以及動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物，盡量可以多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、土豆、燕麥、黑木耳、蘋果、杏兒等，不僅有助于降低血壓，同時(shí)還可以降低血脂；3、高血壓對(duì)心臟有影響，可食用富含有鉀離子食物，如香蕉、蘋果、海帶、菠菜、柑橘等保護(hù)心臟，以及維生素含量豐富的蔬菜，可以吃深顏色菜葉
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