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劉弘 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征、經(jīng)行頭痛、經(jīng)行泄瀉、
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2023-03-07 08:07:23 我要投訴
月子過后呢，一般可以吃一些補(bǔ)氣血的食物，如大棗，枸杞，蓮子，花生，山藥等等可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，熱毛巾進(jìn)行熱敷，同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過按摩針灸艾灸等方式，促進(jìn)手部的血液循環(huán)，平時(shí)多做做手指操，促進(jìn)血液循環(huán)，避免長時(shí)間的的勞累。
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