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有問必答網(wǎng) → 外科 → 普外科 → 小腿肚子抽筋疼怎么緩解

小腿肚子抽筋疼怎么緩解

保密 | 0個月 2023-02-20 14:15:36 1人回復來自未知

健康咨詢描述：小腿肚子抽筋疼怎么緩解

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2023-02-28 08:00:07 我要投訴

指導意見：
小腿肚出現(xiàn)了抽筋疼痛緩解的方式，首先要避免小腿用力?？梢赃M行局部抽筋處的按摩，來幫助肌肉放松。同時，可以外用非載體抗炎類藥物，如扶他林軟膏或口服美洛昔康、西樂葆等緩解疼痛。部分患者疼痛緩解不佳，還可以通過針灸、理療等方式來綜合處理。緩解癥狀后，小腿的抽筋大多數(shù)情況下是由于缺鈣導致的。還需要在飲食中補充鈣質(zhì)，比如鈣片、牛奶的應用，并適度曬太陽來預防抽筋的發(fā)生。