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血脂高的人吃什么對身體好,不能吃什么食物呢

保密 | 0個月 2023-02-04 11:30:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 血脂高的人吃什么對身體好,不能吃什么食物呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王珊珊
王珊珊 河南省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，原發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性醛固酮增
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2023-02-13 08:09:01 我要投訴

      血脂高的人一般情況下吃一些新鮮的水果蔬菜，對身體是比較好的，一般水果蔬菜當(dāng)中含有豐富的水溶性纖維維生素有助于降低體內(nèi)膽固醇，控制血脂也是可以多吃一些蘋果，柑橘玉米等食物，也可以多吃一些谷物類的食物，可以輔助降低血脂，一般在日常生活中，主要是不要吃一些脂肪含量，膽固醇含量比較高的食物

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