健康咨詢描述: 血糖稍微有一點(diǎn)點(diǎn)高,可以吃橘子橙子嗎
血糖高的人可以適當(dāng)?shù)某蚤僮雍统茸?,不一次過多,橘子和橙子營(yíng)養(yǎng)豐富,含糖量較多,血糖高的患者可以適量食用,但不宜過多食用,吃完后注意監(jiān)測(cè)血糖的變化,另外血糖高的人在水果種的橘子和橙子營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的維生素c,少量的礦物質(zhì)膳食纖維,一次性不能使用過多,避免血糖過高
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