血糖如果稍微有點高的話,建議先去醫(yī)院的內(nèi)分泌科做一下糖耐量的實驗,來確定一下是否存在胰島素抵抗來看一下是否能夠確診二型糖尿病,如果存在的話,建議用藥物來進行干預,如果還達不到糖尿病的診斷標準的話,建議通過控制飲食和運動來看一下是否能夠把血糖降到正常的范圍之內(nèi),比如說飲食上少吃含糖量高的主食,多吃粗糧水果的選擇上,盡量選的是柚子等含糖量比較低的水果,多吃綠葉蔬菜,控制每日的糖分的攝入,進行低糖飲食
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