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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟。哐獕?，心律失常）
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2023-02-06 08:52:43 我要投訴
冬天女人怕冷，認(rèn)為脾胃不足，肝腎陰虛，血虛寒邪侵入身體四肢發(fā)冷身體虛弱，首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每天攝入足夠的蛋白質(zhì)，如當(dāng)歸，黃芪和羊肉，你可以喝一些黑雞湯喝，鯉魚湯，多吃富含維生素的水果，如蘋果，香蕉，葡萄和橘子，一些新鮮的蔬菜，如西蘭花，洋蔥，胡蘿卜和菠菜。
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