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2023-01-26 11:25:22 我要投訴
如果出現(xiàn)頻繁遺精的現(xiàn)象，這樣的患者還會(huì)表現(xiàn)為經(jīng)常失眠，精神萎靡萎，注意力不集中，抵抗力下降等現(xiàn)象。平時(shí)要放松心情多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，也可以適當(dāng)多聽一些舒緩的音樂，睡覺前可以洗一個(gè)溫水澡，放松一下身體，癥狀就會(huì)得到明顯的改善。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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