健康咨詢描述: 為什么發(fā)現(xiàn)懷孕不能吃韭菜
孕婦是可以吃韭菜的,韭菜中的營養(yǎng)成分十分豐富,其中蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),而豐富的胡蘿卜素和維生素C能夠增強(qiáng)孕婦的抵抗力,還能促進(jìn)胎兒的發(fā)育,而且韭菜中還含有膳食纖維,可以促進(jìn)消化,改善便秘,對(duì)孕婦是非常有好處的,可以吃
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