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2023-01-11 10:05:08 我要投訴
產(chǎn)后健忘的治療方法有以下，一是鍛煉，平時要多進(jìn)行一些體育鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以緩解壓力，放松身心，對健忘治療有好的作用，另外，飲食療法，要多補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)，多吃高蛋白食物及含有維生素，微量元素的食物。避免吃辛辣刺激油膩生冷食物。三在生活上要多改變，調(diào)整作息，保證充足的睡眠，不要熬夜。
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