如果男性有不育的情況發(fā)生,大多數(shù)是因?yàn)樯顗毫Ρ容^大,導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降,男性不育可以多吃一些含精氨酸以及含微量元素比較豐富的食物,增加精子的數(shù)量也可以,多吃含鈣元素比較豐富的食物,改善精子質(zhì)量下降導(dǎo)致的不孕癥狀。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗力
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