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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-01-06 07:25:49 我要投訴
肌肉小腿發(fā)達的人會因為脂肪比較薄而肌肉比較多，所以變細會有一些難度，肌肉腿的患者，再讓腿部變細的時候，可以避免一些有氧運動后的沖刺性訓練，錯誤的訓練方法能讓肌肉變得更壯一些，也可以在日常適當?shù)膶ν炔考∪膺M行按摩，適當?shù)膶ν炔康募∪獍茨?，也能讓肌肉腿變細，另外，對于過度發(fā)達的小腿肌肉也可以通過注射肉毒素的方法，讓小腿肌肉萎縮從而變細改善外觀
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