血壓自然降下來(lái)算高血壓?jiǎn)?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2022-12-17 12:40:20
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健康咨詢描述： 血壓自然降下來(lái)算高血壓?jiǎn)?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李衛(wèi)萍 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。
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2023-07-18 17:13:45 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果高血壓不吃藥的話，建議每天一定要測(cè)量血壓，在生活飲食中一定要注意充足的睡眠，勞逸結(jié)合。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果類(lèi)的，不要吃高膽固醇的食物，不要太過(guò)緊張放松心情，配合適量的體育鍛煉。增強(qiáng)自身的免疫力，血壓會(huì)有一定的下降。
疾病百科| 高血壓
掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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