月經(jīng)期可以喝豬腳姜醋,喝這個(gè)不會(huì)影響月經(jīng)的量,或者月經(jīng)的時(shí)間,月經(jīng)期盡量不要吃辛辣刺激寒涼的食物,盡量多喝點(diǎn)紅糖姜水或者益母草膏,注意做好小腹部的保暖,經(jīng)期抵抗力比較低,盡量避免重體力勞動(dòng),月經(jīng)期盡量避免同房或者陰道放置藥物,避免導(dǎo)致上行感染。
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