指導意見:
一些體質較弱的人群,疲勞過度后會加重體能消耗,從而導致低血壓、低血糖等癥狀出現(xiàn)。要避免低血壓的發(fā)生,平時生活要有規(guī)律,防止過度疲勞,保持良好的精神狀態(tài),適當加強鍛煉,提高身體素質,改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能,加速血液循環(huán),減少直立性低血壓的發(fā)作。此外,可以根據(jù)自身情況,去看看中醫(yī)調(diào)理。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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