如果沒有避孕,只是偶爾一個(gè)月沒有懷孕的話,這個(gè)不用擔(dān)心,你也不用那么緊張,如果連續(xù)一年正常性生活不懷孕的話,應(yīng)該去醫(yī)院做檢查,注意只有在排卵期同房,精子與卵子結(jié)合以后才會(huì)懷孕,可以注意排卵的情況。懷孕的時(shí)候提前吃葉酸和維生素E,多吃點(diǎn)含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物,多吃點(diǎn)富含鋅硒的食物,可以提高卵子的質(zhì)量。
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