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痰濕體質(zhì)不能吃酸嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-12-06 03:19:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)不能吃酸嗎

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-27 09:36:40 我要投訴

      對于痰濕體質(zhì)來說，并不是不能吃酸的，可以吃酸的，但是盡量少吃，因?yàn)槌运釚|西對于痰濕體質(zhì)沒有好的影響。對于痰濕體質(zhì)來說，建議要以清淡飲食為主，可以多吃一些新鮮的綠葉蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不吃肥甘厚膩的食物，不吃生冷寒涼的食物，進(jìn)食后要多做運(yùn)動鍛煉，能夠促進(jìn)體內(nèi)濕氣的外排。

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