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小孩不睡午覺對(duì)身體有害嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-12-01 10:15:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 小孩不睡午覺對(duì)身體有害嗎

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楊文青
楊文青 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒疾病、兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等系統(tǒng)疾病的診斷 幫助網(wǎng)友：15
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2022-12-09 08:14:30 我要投訴

      孩子如果是中午不睡覺，只要孩子晚上的睡眠比較充足，一般都不會(huì)有什么影響，正常的孩子在一歲左右，每天的睡眠保證在12個(gè)小時(shí)左右就可以，平時(shí)注意觀察孩子的飲食狀況，主要就是飲食均衡保持合理的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B以及鋅和鈣等微量元素，有利于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

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