健康咨詢描述: 已經(jīng)失眠兩三天,晚上十二點躺下到三四點都睡不著,感覺很焦躁早上五點才能睡著,之前沒有這種現(xiàn)象
失眠焦慮的患者是可以聽到自己的心跳的,首先他出現(xiàn)我失眠焦慮癥狀況的時候,也建議根據(jù)目前的實際情況結(jié)合調(diào)理來改善我的身體變化,如果不能夠及時進行有效的調(diào)理和改善的話,往往對身體來說也是會造成很大的影響和作用,對身體來說是沒有任何幫助和好處的
失眠焦慮,而且能夠聽到自身的這種心跳聲音的話,經(jīng)常出現(xiàn)睡不著覺,這可能是出現(xiàn)了腦部精神疾病以及情況比較多,可能是出現(xiàn)了有這種焦慮癥或者是出現(xiàn)神經(jīng)性失調(diào),建議可以到神經(jīng)內(nèi)科做一個詳細檢查,可以使用一段時間的谷維素片或者是使用米氮平治療,看一下具體恢復(fù)情況。
從您所描述的這種情況來看的話,如果是出現(xiàn)這種失眠焦慮或者是能夠聽到心跳聲音的話,應(yīng)該是自身的這種心理性焦慮,或者是出現(xiàn)有這種精神衰弱所引起的情況比較多,建議可以通過藥物治療,比如說可以使用一段時間的西酞普蘭來進行治療。最近加強微量元素的吸收補充。
以上是對“失眠,焦躁,能聽到自己心跳聲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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