健康咨詢描述: 正在坐月子心情不好,不想動(dòng),經(jīng)常發(fā)呆,也沒(méi)胃口吃飯,經(jīng)常會(huì)感覺(jué)活著沒(méi)什么意思,什么都不做也會(huì)感覺(jué)累,會(huì)是產(chǎn)后抑郁么
指導(dǎo)意見(jiàn):
上述癥狀表現(xiàn)不排除是患有產(chǎn)后抑郁癥,其實(shí)產(chǎn)后抑郁癥還是很常見(jiàn)的,不過(guò)一定要重視起來(lái),產(chǎn)后抑郁癥其實(shí)并不可怕,可怕是沒(méi)有足夠的重視,家人不理解等原因?qū)е乱钟舭Y越發(fā)嚴(yán)重,你現(xiàn)在的情況需要家里的關(guān)愛(ài)和理解,孩子盡量讓家人幫助一起照顧,你要有充足的時(shí)間休息,此外對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥也要積極就醫(yī)進(jìn)行治療。
你現(xiàn)在是產(chǎn)后10天,感覺(jué)活著沒(méi)有意思,什么也不想做,感覺(jué)累,而且吃飯也沒(méi)有胃口。心情不好,像這種有可能是產(chǎn)后抑郁癥導(dǎo)致的,所以及時(shí)的去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診,以便及早的確診好對(duì)癥治療,自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整,不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。多找些感興趣的事情去做,轉(zhuǎn)移一下注意力,學(xué)會(huì)換位思考。
根據(jù)你提供的信息,很可能是產(chǎn)后抑郁癥,需要放松自己的心情,轉(zhuǎn)移自己的注意力,不要過(guò)于焦慮,平時(shí)要注意時(shí)刻關(guān)注自己的狀況,如身體有某些疾病及時(shí)去醫(yī)院完善檢查治療,平時(shí)要多聽(tīng)一些音樂(lè),多放松自己,要讓自己的內(nèi)心更加強(qiáng)大起來(lái),多想想高興的事情,不要總是一個(gè)人發(fā)呆,可以轉(zhuǎn)移自己的注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上。
以上是對(duì)“現(xiàn)在是產(chǎn)后10天左右,會(huì)是產(chǎn)后抑郁么?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
舒肝清熱,健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛,心煩易怒,倦怠...[說(shuō)明書(shū)]
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