有頸椎骨質增生，然后左右轉脖子莎莎響
健康咨詢描述： ，經常頭昏腦漲，然后腦子不清醒，然后之前是帶著耳塞左右轉脖子能聽到莎莎響，你可以理解為捂著耳朵，然后現(xiàn)在是左右轉脖子就莎莎響，然后有富貴包，頭牽引，園肩，我這種情況咋辦，對還有生理曲度變直，我現(xiàn)在晚上睡覺用前高后地枕，我這種情況咋恢復？
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你好，你目前才20歲，還很年輕，應該是在讀大學，影像報告單提示有頸椎的骨質增生，可能和你的生活習慣有關系，比方說經常低頭，因為現(xiàn)在的人壓力普遍比較大，看書學習，看手機或電腦工作要經常進行。另外，富貴包也提示你每次低頭的時間是比較久的，還是要注意休息，勞逸結合，做康復和牽引治療也是有幫助的，建議調節(jié)一段時間。
不做牽引呢？現(xiàn)在對剛上完學，剛上班其次就是可能經常頭昏腦漲一類，一個星期得犯一次，然后睡前高后底枕，能睡好生理曲度變直嗎
生理曲度變直的很難恢復到以前的狀況，你要做的是要延緩進展。
從片子上看厲害嗎？反正去年檢查還沒有，然后有的醫(yī)生說恢復不了，有的醫(yī)生說睡前高后底枕，半年以上就能有改善，那我這種情況，圓肩富貴包，頭牽引，咋就是不讓病情加重，然后前高后底幀到底有沒有用
也不是很厲害，但你還這么小就有頸椎的問題了，以后一定要注意一下。
疾病百科| 骨質增生
溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。
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